久しぶり
ダイエット ブログ 久しぶりの更新 今 7キロ 痩せました 食事に 気をつけてますご飯類は 食べず野菜から 蒸し野菜きのこ類 だいぶ 胃も 小さくなってきたみたい 二ヵ月半 7キロ 病院で 食事勉強通ってます いかに 食べすぎ偏っていた食事に学ぶことが多い 少しだけ だけど痩せた？言われることが 嬉しいまるちゃんです
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いつの間にかブログも 途絶えちゃってた ガンバレ まる！！ ダイエットお正月で 増えてるやん！！一キロ！！ お餅のせいになんかしたくないけど・・・・・おせちのせいになんかしたくないけど・・・・・ 今日は 七草お野菜 沢山入れて 作ってみた スチームクッカー 買った蒸し 蒸し が 一番！！！ 今年こそは ダイエット以外でも 頑張る まるで いこうね ブログも 頑張る
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寒いよね そう言いながら 部屋から 移動しないなんて！！ 外は 明るい陽射しが 見えてきた お正月太りも 以前に返れたの！！！良かった♪ 今年は 活き活きした前向きな まる で 歩こう！！！
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ダイエット！！
食欲の秋なんて関係ないわ！！！！言えるぐらいに 秋こそ ダイエット 頑張らなきゃ！！！まるのアバターみたいに 変身しなきゃ！！まずは 朝は 野菜っジュースランチも 野菜中心だよ！！！同窓会まで 少しでも 痩せて！！！まる決意新たに何回 。。。。きっと 一生 ダイエットしてるんだろうな ツィツターみたいに 愚痴ってる今日も お掃除！！ 毎日 お掃除して 部屋中ピカピカ！！！したい 願望・・・・ まるも...
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