久しぶり
ダイエット ブログ 久しぶりの更新 今 7キロ 痩せました 食事に 気をつけてますご飯類は 食べず野菜から 蒸し野菜きのこ類 だいぶ 胃も 小さくなってきたみたい 二ヵ月半 7キロ 病院で 食事勉強通ってます いかに 食べすぎ偏っていた食事に学ぶことが多い 少しだけ だけど痩せた?言われることが 嬉しいまるちゃんです
View Article今年こそは
いつの間にかブログも 途絶えちゃってた ガンバレ まる!! ダイエットお正月で 増えてるやん!!一キロ!! お餅のせいになんかしたくないけど・・・・・おせちのせいになんかしたくないけど・・・・・ 今日は 七草お野菜 沢山入れて 作ってみた スチームクッカー 買った蒸し 蒸し が 一番!!! 今年こそは ダイエット以外でも 頑張る まるで いこうね ブログも 頑張る
View Articleおはよう
寒いよね そう言いながら 部屋から 移動しないなんて!! 外は 明るい陽射しが 見えてきた お正月太りも 以前に返れたの!!!良かった♪ 今年は 活き活きした前向きな まる で 歩こう!!!
View Articleダイエット!!
食欲の秋なんて関係ないわ!!!!言えるぐらいに 秋こそ ダイエット 頑張らなきゃ!!!まるのアバターみたいに 変身しなきゃ!!まずは 朝は 野菜っジュースランチも 野菜中心だよ!!!同窓会まで 少しでも 痩せて!!!まる決意新たに何回 。。。。きっと 一生 ダイエットしてるんだろうな ツィツターみたいに 愚痴ってる今日も お掃除!! 毎日 お掃除して 部屋中ピカピカ!!!したい 願望・・・・ まるも...
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ダイエット ブログ 久しぶりの更新 今 7キロ 痩せました 食事に 気をつけてますご飯類は 食べず野菜から 蒸し野菜きのこ類 だいぶ 胃も 小さくなってきたみたい 二ヵ月半 7キロ 病院で 食事勉強通ってます いかに 食べすぎ偏っていた食事に学ぶことが多い 少しだけ だけど痩せた?言われることが 嬉しいまるちゃんです
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いつの間にかブログも 途絶えちゃってた ガンバレ まる!! ダイエットお正月で 増えてるやん!!一キロ!! お餅のせいになんかしたくないけど・・・・・おせちのせいになんかしたくないけど・・・・・ 今日は 七草お野菜 沢山入れて 作ってみた スチームクッカー 買った蒸し 蒸し が 一番!!! 今年こそは ダイエット以外でも 頑張る まるで いこうね ブログも 頑張る
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寒いよね そう言いながら 部屋から 移動しないなんて!! 外は 明るい陽射しが 見えてきた お正月太りも 以前に返れたの!!!良かった♪ 今年は 活き活きした前向きな まる で 歩こう!!!
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食欲の秋なんて関係ないわ!!!!言えるぐらいに 秋こそ ダイエット 頑張らなきゃ!!!まるのアバターみたいに 変身しなきゃ!!まずは 朝は 野菜っジュースランチも 野菜中心だよ!!!同窓会まで 少しでも 痩せて!!!まる決意新たに何回 。。。。きっと 一生 ダイエットしてるんだろうな ツィツターみたいに 愚痴ってる今日も お掃除!! 毎日 お掃除して 部屋中ピカピカ!!!したい 願望・・・・ まるも...
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